Nach Tuckmann (1965) (Quelle -- wird nicht mehr erreicht: http://soziologie.soz.uni-linz.ac.at/sozthe/staff/wagner/TuckmanPhasen.PDF) werden folgende fünf Phasen des Gruppenprozesses unterschieden:
Ein Team weist als soziale Gestalt ebenfalls die genannten Phasen des Gruppenprozesses auf.